Archivo para 28/11/13

28
Nov
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COMPARTIENDO UN DÍA

Siguiendo el programa de difusión de Artes Marciales y Filosofía Chan de nuestra escuela Chan Wu Wei y promocionado por el Club deportivo Kuan de Aguilar de Campoo . Hemos realizado el pasado Jueves día 21 de Noviembre y dentro de las actividades del colegio San Gregorio de Aguilar, un curso de iniciación a la auto defensa , y una pequeña práctica de meditación Chan .Imagen

La práctica del Chan o Zen influye en el comportamiento cotidiano y permite ganar equilibrio y justo proceder en las actividades de la vida .

En este curso se presentaron a los jóvenes alumnos del colegio de ambos sexos, técnicas accesibles a cualquier persona sin que para ello sea necesario un entrenamiento especial en deportes de combate. 

Para ello se realizo una selección de los movimientos mas sencillos de aplicar que forman parte de las disciplinas de contacto , aquellas que resultan eficaces y rápidas para rechazar una agresión .

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Recordamos la importancia de practicar regularmente en entrenamientos organizados y dirigidos por instructores cualificados. Que el haber compartido con vosotros este día , os permita adquirir una mayor seguridad en las situaciones criticas y que nunca os veáis en la obligación de tener que utilizarlas.

Omitofo

la belleza natural del cuerpo es el reflejo del espíritu,  entrenado en la concentración en cada gesto .

Shifu Itziar Suarez

    Presidenta del C.D kuan Aguilar

Miembro Fundador de la comunidad Budista ChanWu Wei




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